普通人正常速度的步行是每小时5🐁公里左右，从起始点出发，到那片稀疏的小🏵🞟树林，两点之间的距离大概15公里。🐡🁘
如果按正🖀🏣🛹常速度步行，能在晚上七点之前到📁🗸☮达目的地，那时候也差不多是天色暗下来的时候。
然而，罗现在的步行速度，比踩着深雪前进还要慢，差不多只有普通人正常步行速度的三分之一，也就是说，不提高🐡🁘效率的话，到小树林需要9个小时。
比司吉的要求是天色暗下来之前，若不提高📁🗸☮速度，明显是来🏜🚺😘不及的。
看着罗举步维艰的模样，比司吉神色冷淡，她和桑比卡就这样陪着他慢吞吞⚃🎯走了三十分钟，总共也才前进了1公里左右。
“确实是强制性的绝，这样最好，不然以罗现在的情况，肯定会不由自主使用气来辅助身体。”🁍🄤⛉比司吉在⛂🗣罗身上看不到丝毫气量溢出，是极致完美的绝！
像罗这种十分依赖气量的念能力者，在进入绝的状态中修炼，只要进度到了⚃🎯艰难的地步，🆉🍰都会不由自主的使用出气量，从而导致修炼的项目失败。
当依赖根植进骨子里，可不是单纯靠意志就可以🐊♮抑制得住的，比如现在举步维艰的📇😬🄚罗，每踏出一步，都得咬牙前行，承受着之前未经历过的痛苦，但却始终维持住绝的状态。
这是一件好事，能将修🜹炼计划的效率提高到百分之百。
身子很沉，像是背着数百斤的石头🐁，踩进泥泞中的脚，就像是被糊上了强力胶，想要抬动，就得卯足劲使出全力。
每走一步，仿佛是最后的冲刺，但踏出的距离往往只有0.75米，那种落差感🌟，成了🏤蚕食意志的虫子。
“腿已经开始感到酸痛了，没有🟣气的增幅，副作用的反应也来得太快了吧。”
罗咬着牙，让🛣🞍💼自己不去看目的地还有多远，而是专注于踏出的每一步，哪怕艰难不已，都不能降低速度，反而要缓缓🐡🁘将速度提上去。
一个小时很快过去，而罗才走🈲🂍了2公里，距📁🗸☮离⚰🕁目的地还有13公里左右。
汗水成珠，顺着罗的脸庞滑到🈲🂍下巴，🝫🎂🎎随后纷纷落向泥泞的地🏜🚺😘面。
“你还有两个小时的时间，但只走完七分之一的路程，再不提速，天色暗下来之前不可能走得到目♔☗的地，若是走不到的话，你到达目的地后不能休息，要立即做五百个俯卧撑。”
比司吉拿出怀表看了🃋🖎👞一下，在这个时刻宣布超时的后果。
超时的🍁🅊🄺话…就得以快要达到极限的身体戴着负重再做五百个🏜🚺😘俯😶卧撑！