字与墨>玄幻奇幻>奇漫屋官网 > 第四十零章-及笄礼成玉笄华
    漂亮吗?他并没有见过多少女孩子,但容善🍿🍶🌧信一定是称得上好看的,好看到每一次都不敢直视。

    慧真又叹一声🙣🌍♙“容善信您快些跟上我的🚞🔝🁪脚步吧🉏🆔🏑,早课不要耽搁。”

    被叫醒的瞬间,容静恬👅隐隐约约记得做了一个很重要的梦,可要说梦的内容是什么,却无法想起来了。

    努力回忆了一下,也只能依稀记得一个词(小鱼💡📚),再多就想🐴🄄🞔不🂲💰🕣起来了。

    关于小🔂鱼这个词,容静恬唯一能够想到的就是昨天和老和尚在池边看鱼。

    便不由得喃喃道“是昨天看的不仔细吗?怎么都💡📚到梦里来了。”

    所谓的早课就是晨间打坐,容静恬到时老和尚便将手中的书放下了,没有责备容静恬的迟到,招了招手🙷🏁🗋示意容静恬坐下。

    示范了打坐的姿势,让容静恬也试试看。

    “一开始可能🙣🌍♙会杂🛩🟁念纷飞,这是很正常的情况,不用⚞💢📞气馁将注意重新集中到呼吸上即可。”

    老和尚说的很轻松,可实际的操作下来,容静🉏🆔🏑恬才发现这个过程🂲💰🕣非常非常困难。

    闭上眼,盘腿打坐不🇋过几分钟她就接连的想了余念之好多次,想了各种小零食很多次。

    别人只是杂念纷🐶🄕♂飞,她是在🍅🅨🉃🍅🅨🉃杂念的海洋里傲游。

    这🄡⚮🔵个小小挫折都不算是最难的了,最难的是盘腿时间一长,小腿就很痛,关节也痛

    容静恬偷偷把眼睛睁开一缝,发🖲现老和尚端正的像一尊塑像,小和尚也不差背很直,肩很平。

    不得已,只得继续坚持下去。

    一柱香燃尽,老和尚才睁开了眼轻声道“好了,就到这里,稍微活动下吧🈡。”

    看到容静恬又是揉又是锤腿的,老和尚微微一笑“善信不要嫌苦,长久🎡坚持益处自现。”

    容静恬也营业性的笑笑“不嫌苦,不嫌苦,我完全能坚持,只🐴🄄🞔是想问如果我在打🉂🄝⚉坐时老是想一个人该🖓💊怎么办。”