不过她还有事,要再明天之前绣好金鱼。
还要把孩子们缝的格子拆掉,即使现在不要票了,布也不便宜,不能太浪费,还是可以循环使用的。
这次可以在格子中间再画两条交叉线。
让孩子们自由玩耍了半个小时。
宋红米又带着她们们开始练习瑜伽。
其实是有些不方便的,屋里并不太温暖,即使烧炕了。
所以想穿类似于瑜伽服那些轻便的衣服是不可能的。
宋红米也不会让孩子们脱衣服,找感冒呢。
所以她也没想练习太难的,将羊皮毡子直接摆放在炕上,然后带着孩子们盘坐,练习呼吸。
很多人跟着视频或者光盘就能学习瑜伽,很多瑜伽动作并不难,难的是动作要配合呼吸。
“盼盼,把眼睛闭上。”
“妈妈,你闭着眼睛怎么看到我睁眼了呢。”
宋红米被怼的哑口无言。
类似于,你不看我,怎么知道我看你。
还真不好杠。
“闭嘴,跟着我呼吸,一二吸气…”所以最好的办法就是翻篇。
……
晚上一家人吃宵夜,盼盼她们叽叽喳喳的和柳宵讲起今天所学。