在突破吗炼体六重后，苏浩的中心调整到《敛息诀》、《基础步法》和《基础刀法》三项修炼上。,《敛息诀》算是除了别人无法探查的金血和那没入身体的石牌外自己修炼的最大秘密，这本奇书隐藏有大秘密。
取出那本古朴的敛息诀，苏浩收敛心神，翻开第一页《锻神篇》，全神贯注的阅读着旁人无法看见的第一层功法。每一字一句像海浪一样冲刷着苏浩的精神力。每一次查看这本只能记住少量的敛息诀，苏浩都会感觉自己对身体、对全身的每一块骨头，每一块肌肉的掌控有所加强。
道可道，非常道；名可名，非常名。
无名天地之始，有名万物之母。
故常无，欲以观其妙，常有，欲以观其徼。
此两者，同出而异名，同谓之玄。
玄之又玄，众妙之门。
道之为道，名之为名。
天地始，万物生，吾以万千之道中取其一栗。
………
敛息诀第一层没有特地的修炼方法，只需要一遍一遍去阅读，将身心沉浸入其中，那似有奇特魔力的字句转入苏浩的大脑盘旋而动。像是过了万千年一样，苏浩有一次从敛息诀第一重的经文中醒了过来。
起身伸伸懒腰，苏浩一边啃着干粮一边回想那一直一句，将那股神奇的力量带入全身每一个细胞。
每一天苏浩都会抽两个小时的时间修炼基础刀法和基础步法，高楼平地起，基础始终是修炼的第一要点。没有谁会像苏浩一样，一直修炼基础刀法，许多修炼者都会在修炼开始修炼基础功法，熟悉以后，有了一定的基础之后都弃之不顾，选择修炼一些杀伤力大的招式、功法。
苏浩修炼基础刀法是因为他发现在修炼基础刀法时自己更容易对“无回式”进行感悟。那不着痕迹的一刀，看是缓慢，确让人无从闪躲。
时间一天天过去，苏浩的基础刀法已经近于完美，那一招一式就算是刀道大师也挑不出一点毛病，天刀之体那种对刀天生的感悟无人能及。
每一天苏浩都会一丝不挂的习练基础刀法和步法，基础的刀法砍、撩、挑、截、推、刺、剁、点、崩、挂、格、削，每一式都是武者多年的总结，是刀法最基础精炼的表现。在刀法和步法同时修炼的时候，苏浩如一只纷飞的蝴蝶，那一片片刀光闪耀。刀随身动，以身带刀，虚虚实实，真真假假，时而刚猛，时而阴柔，进退有据，攻杀无形。苏浩将那一式式基础刀法发挥的淋漓尽致，不过在习练基础刀法的时候，苏浩闭眼感悟那一式无回，那刀光之中多了一股让人无法琢磨的气势。
如果是汪雪儿在这里，一定会发现，这就是刀意，真正的刀意。苏浩经过多次的“无回”模式，终于可以清晰的感悟刀意，那是一丝不灭的刀意，生生息息不可磨灭。