字与墨>玄幻奇幻>相府庶女全文免费阅读 > 第44章-陈家的震惊
    “我也没使多大劲啊!”钱🂃🌃宁有些奇🉊怪,他随随便便的一握却让肉山一样的壮汉怎么也挣脱不开,难道是时间梦境的作用😩🄁?

    而看到钱宁醒🍷来♼🍳,这些混混🂃🌃们不仅没有逃窜,反而凶狠的围了过来,他们打算明抢了。

    领头的一个混混招呼一声,他们一起冲上来🌣,说时迟那时快,钱宁夺过钱包,一个滚地龙翻身,躲开了拳脚。站起身来双手抓住刚准备逃脱的那个壮汉的腰带,一发力,将壮汉整个拎起来,当做棍子使,冲向人群里左冲右突,无🄕♀人能敌。

    众人发一声喊,这可是一米九🊋多二百多斤的大汉,在钱宁手里却像提小鸡子似的,这力量也太恐怖了吧。👛🉥

    本想着捡漏偷个钱包,却遇到了两米多的大力士,短短几秒钟时间,众人已经做鸟兽散,钱宁放下手里的壮汉,可怜这名壮汉偷鸡不成蚀把米,🐫此刻已经双腿发软,趴在地🄢⚴🕣上🁘呕吐不止。

    “经系统检测,五星字母哥技能⚱🕋🈀-野蛮生长,融合度60%!”

    钱宁扭过头,一轮朝阳从地🂃🌃平线上蓬勃而出!

    没错,他成功了!

    ……

    距离选秀还有一段时间,小花开着越野车,摄影师🃙小新举着摄像机,对旁边和越野车保持相同速度奔跑着的钱宁进行录像。

    太阳才刚刚升起,钱宁已经跑了15公里,可浑身大汗淋漓的他看上去没有丝毫的疲惫,匀速跑上一公里后,😭🄣全速冲刺500米,再接着匀速跑上一公里,然后再全速冲刺,这样的长跑既锻炼了耐力,也能很好的训练爆发力,对于篮球运动来说非常有用。

    结束了长跑,钱宁一天的训练才刚刚开始,卧推、深蹲、哑铃、平板支撑,他一上午都泡在健身房🆦👰里,而下午的项目是游泳,在水中增强心肺功能,有事半功倍的效果,晚上🁘是瑜伽课,拉升筋脉,缓解疲劳,同时🆺🔨🃌提高柔韧性和增强平衡能力。可以说,钱宁除了吃饭睡觉外,几乎每一分钟都在训练,都在提高自己。

    这样的高强度训练已🇡🚊👮经持续了半个多月,小花和小新就是钱宁的专职陪练,白天对钱宁进行跟踪拍摄,晚上上传到钱宁上,对于钱宁来说,这是一种监督,帮助他更加自律的🁘完成训练项目。

    对于大多数的球迷来说,看到钱宁如此疯狂的训练,他们也都放下了心中的成见,选上也好,落选🆦👰也罢,钱宁的刻苦上进已经打动了所有人。

    明天就是联合体测了,钱宁结束⚱🕋🈀了一天的修炼,难得的休息了一会儿,经过半个月的训练,此时的钱宁早已脱胎换骨,🐟浑身都是实打实的肌肉,🐫和之前的麻杆身材判若两人。

    “看来,我选择♼🍳字母哥五星技能,是赌对了!”

    钱宁陷入了回忆,融合度是最大的阻碍,五个超级球星技能中,🊩💾🗢科比、库里和欧文都是投射和控球技能,属于既要有极高的天赋,也要有多年如一日的刻苦训练,才有机会炼成的,钱宁目前的进攻技术几乎为零,要练这些难度太大,所以首先放弃;而奥尼尔的身体太过于变态,尤其是力量上,这个差距太大了,想🙣🌋♊炼成的成功率肯定很低;只剩下一个字母哥了,字母哥和钱宁的身体素质有一些相同之处,都是瘦长型锋线摇摆人,都拥有大个子里极其罕见的速度,所以钱宁最终选择🌡🀬了字母哥。