防守：LV25
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获得了将近两百点经验值，今天的这场球打得是真的赚。把经验值加到了篮板技术上，等级从LV2☫🂓6变成了L♪V27，经验值扣掉300，掉到了213。
晚上张北年又加练了两个小时的运球。所谓运球，从高运球到低运球、从单手到双手、运球急停急起、变向换手、转身、📃😇⚷背后、胯下等等，都要能练的到。
按照平均一天六个小时的训练，🀟♨LV30以上的技能自然1级增长需要5天，LV20以上自然增长需要2天，这无疑是非常恐怖的增长速度，除此之外每天还有50~80的技能经验值。
别☲🃘😅看现在好像离职业还有不小差距，但是要知道，普通人训练5天想要提升像张北年这么多，完全是不可能的事情。
在所有技能训练当中，张北年最注重的就是移🕌☋动、控球和投篮，当然这也与他是一个人训练有关系。