无论是什么时🖊🐿候，什么年代，都会有富人，有穷🃔🗤🝦人，有的富人富得流水，从明代一个中医大夫在书籍上的记载，江南一个大地主，家中良田万顷，纺织⚕业作坊数以百家，家中奴仆上百上千，这样富有的大地主，平常过得日子，一点都不比现在的富人过得要差。
他们平常吃的是最精贵的大米，吃得是平常人吃不到的山珍海味，正是刻意追求最好的营养，最好的食物，他们反而更🀴🀾加容易得病，而他们得病的统一名称，都称为富贵病🛍🛇。
得了富贵病的人，不💋🐒止肥胖，相🆇比其他普通家庭的人家来说，会是更多疾病，而这种疾病，其中一大原因又来于太过肥胖。
在现代中，那种富贵病又称为
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现代文明病，包括，便秘，肥胖症，肠道癌，高🃔🗤🝦血脂，冠心病👏🇷，糖尿病，通风🚷等等。虽然古代的中医没有将那些病分得那么清楚，但是基本上指的是这一类和肥胖症相关的疾病。
现在看到埃姆斯的情况，叶晨一看就明白了，除🃔🗤🝦了埃姆斯自身内分泌失调，有很大原因外，其他更多原因和🔃♠他自身生活习惯有很大的关系。
“那埃姆🄶斯总裁，💦可以将你那份食谱拿过来给我看看吗？”叶晨问道。
“当然可以。”埃姆斯在办公桌的抽屉那里，很快🃑🗁，找出了一份如同合同一样的纸质文件出来。
叶晨打开的时候，发现上面都是英文和阿拉伯数字，但是，他大概看得明白。看到上面那份食谱，可以说，从星期一到星期日，上面每天每顿饭，埃姆斯应该吃什么，不应该吃什么，上面都有明确的标📖🚲🗖记，甚至上面那些标记出来的饭量，以及含有的维生素什么都很清楚。
泰勒作为🄶埃姆斯的秘书，平常处理公司上的事外，另外一个地方，那🌅☕⚹就是按照那份食谱给埃姆斯准备食物🁑。
这是一个在美国很💦出名的营养家制定出来的食谱，这些年来，埃姆斯都是根据他的制定的食谱来做。所以，埃姆斯和泰勒觉得对方很有权威，每天都遵循来做。
现在看到🄶叶🍶🌡🀥晨皱眉头的时候，埃姆斯奇怪问道：“叶医生，不知道这食谱有什么问题吗？”
“有问🂭💄🏓题，🍶🌡🀥当然有💦问题。”叶晨还以为埃姆斯真的听自己上次叮嘱那样，少吃肉，多吃普通蔬菜。
没想到，埃姆斯居然按照这一份食谱来解决食物的，怪不得，虽然埃姆斯看似瘦了十斤，但🙫🍔🇰是他的情况应该还是和之前那样。
“埃姆斯，我先给你讲一个故事！”叶晨说道。在他将那个古代名医给那位大地主看病的故事，完整地说了出来后，埃姆斯似乎已经明白，那个地主和他的情况一样🕋🟌。只是，那个地主似乎比他还要富有得多了。
“那叶医生，不知道那位明代的医生如何治疗那🃔🗤🝦位🃑🗁富人呢？⚃🎫🔁”埃姆斯问道。
“让他不要再像以前那样一味追求精致食物，山珍海味，而是和普通人那样，🚷多吃🐥🁿一些粗粮。比如，小麦，大豆，番薯，玉米，高粱这些。当然，最后那位还是治好那位地主的病，他吃的却是另外一🙇种粗粮。”